Hoje é o Dia Mundial da Saúde, momento de fazermos uma reflexão sobre o tema. Você sabia que a atividade física aumenta o condicionamento físico e a resistência? É bom para o coração, aumenta a autoconfiança, melhora a concentração, estimula atividades cognitivas, ajuda a manter o peso ideal? Enfim, praticar esporte é garantir saúde de qualidade.
Por isso, neste Dia Mundial da Saúde, a família Fesporte recomenda: Pratique esporte! Faça uma atividade física e tenha uma vida mais saudável.
Origem do Dia Mundial da Saúde
O Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, devido a preocupação de seus integrantes em manter o bom estado de saúde das pessoas em todo o mundo, e também alertar sobre os principais problemas que podem atingir a população mundial.
Oficialmente, o Dia Mundial da Saúde é comemorado em 7 de abril desde 1950.
De acordo com o conceito definido pela OMS “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”.
